SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • Zabieramy sie za siebie . Pomału do celu . Lecimy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - wieczorem h sroda wolna czw rano 30 , wieczorem 30 pt - rano 30 sob - rano h wieczorem h niedziela - wolne podobnie basen - z wolna sroda i niedziela( na kregoslup ) Brzuch - a6w Codziennie delikatne ćwiczenia na plecy . Dodatkowo chciałbym zakupić spalacz tluszczu , mimo szczupłej postawy troche mam ( podbródek i brzuch ) policzki .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-10-31 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia Dieta: jest (tak na mniej więcej 0 kcal ewentualnie trochę na minusie kcal dziennie ograniczony znacznie tłuszcz) Przeciwskaznania medyczne: kiedyś problemy z kolanem ale gdy zacząłem ćwiczyć nogi to przestałbyć problem (jednak nie zrobie przysiadu powyżej 90 stopni) Zażywane suplementy: spalacz tłuszczu na pobudzenie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-05-05 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku 15 lat i trwa do teraz z mniejszymi lub nieco większymi przerwami (życie...) Zero cykli sterydowych. Bałem tylko białko, kreatynę, hmb, tribusteron, carbo i ostatnio spalacz tłuszczu. Uporządkowałem dietę choć i tak muszę się tutaj jeszcze bardziej przyłożyć i zasięgnąć porad. W moje ręce wpadło: - stanozolol tab, 10mg (100szt) - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2015-06-11 00:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale już jest dobrze. Martwi mnie waga, która cały czas stoi w miejscu. Na początku przygody z siłownia sam trening pozwoli spalić tłuszcz ( podobno ). Zamówiłem sobie spalacz tłuszczu i miałem plan na bieganie aeroby i siłownie, ale przeczytałem, że długie bieganie, aeroby niszczą mięśnie. Serio nie wiem już co robić.. Pytania do was: 1. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-08-05 01:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Clinical Burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie A propo środka Pure Clinical Burn. Chciałabym rzucić tkankę tłuszczową jak i być bardziej pobudzona do treningu. Wiekszosc osob twierdzi ze jet to dobry spalacz tluszczu dla poczatkujacych. Czy ten suplement zadziała na mnie pobudzajaco biorac pod uwage fakt że pijam dość dużo kawy czyli mam w sobie strasznie duża ilość kofeiny? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8682 Data: 2018-06-19 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple sprzedam

    Temat
    Targowisko

    [...] zl ) Saw Palmetto ( 30 zl ) ( data waznosci 06/2004 ) ale na 100% jest ok wszystie inne suple maja dobre daty waznosci i sa zafoliwoane i nigdy nie otwierane... Stacker 3 ( spalacz tluszczu oparty na ECA z kilkoma ciekawymi dodatkami ) x 3 ( 99 zl ) Fattrack GOLD ( http://www.1fast400.com/?products_id=806 ) czyli elektroniczny caliper od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2004-10-24 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i kreatyna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. otoz jestem na redukcji , mam ulozona diete , do tego biore spalacz tluszczu , aeroby 4 x w tyg ( bieganie po 45min) + silownia. gdzies kiedys slyszalem opinie ze kreatyna w polaczeniu z reduckja daje dobre efekty . jak to jest ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: x Obwód klatki: x Obwód ramienia: x Obwód talii: x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-06-11 11:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/3XPLC_i26910_d400x400.jpg Stacker - 3XPLC - 100kap. Opis Stacker 3 XPLC ekstremalnie silny i bardzo długo długo działający spalacz tłuszczu. Doskonałe działanie poparte badaniami naukowymi. Zalecane dawkowanie Należy przyjmować 1kapsułkę po śniadaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 3XPLC Porcja 1kap [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2012-04-08 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a brak mocy przy treningu... POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do tego wieczorem robię drugi trening na wybrane partie ciała lub biegam, oczywiście do tego zdrowo się odżywiam. Jednak od kilku dni brakuje mi po prostu mocy, kupiłam spalacz tłuszczu i wydaje mi się że wtedy wszystko się zaczęło. Czy może to być tym spowodowane? A jeśli tak to mam go odstawić? Czy może zastosować jakąś odżywkę? Ktoś [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2013-07-17 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dotychczasowych działań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + 40 minut aeroby, - 2 dni same aeroby po 45 minut, - 1 dzień odpoczynku. Stosuję monohydrat kreatyny przed i po treningu (w dzień wolny rano i wieczorem) i od tygodnia spalacz tłuszczu. Nie jestem na konkretnej diecie. Rzuciłem całkowicie słodycze, ziemniaki, białe pieczywo, słodzone napoje (oprócz kawy z cukrem), chipsy i tym podobne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-07-21 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot na siłke po 4 -mc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? ja myślałem nad fbw + dietka (mass) + aeroby po treningu siłowym rower i kołyska ?? 1.Czy jest sens teraz brać jakieś suple jak wracam ćwiczyć na siłke? 2.Czy warto kupić spalacz tłuszczu ??, wiem ze nie działa on miejscowo ale czy duże spadki by były ?? ( utrata masy ) 3.Czy lepiej ułożyć dietę i dać wam do poprawienia , czy może iść do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-02-06 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + suple

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trening: A 1 Podciąganie na drążku szerko nachwytem (lub podchwyt zależnie od siły) 3s max 2 Wyciskanie sztangi na płasko 3s 12/10/8 3 Przysiad ze sztangą 3s 12/10/10 4 Dipsy (pompki szwedzkie) 3s max 5 Wiosłowanie hantlem w oparciu o ławkę 3s 12/10/8 6 Uginanie nóg na maszynie (2głowy uda) 3s 12/12/12 7 Wyciskanie hantli nad głowę siedząc 3s [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2016-07-13 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia poprawka do planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    wzrost - 176 waga - 84 okres cwiczeń - 1rok cel - "masa sucha" dieta + gainer + kreatyna + spalacz tłuszczu program ma byc na 6 tygodni(więc chce się "zmęczyć") potem chce przejść na program na rzezbe Progresja u mnie odpada bo nie mam tak zróżnicowanych ciężarków Poniedziałek klatka - wyciskanie płaska - 5s 10-12powt - wyciskanie skośna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-12-02 08:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odzywkami, poprosilem o pomoc w doborze odżywek i co dostalem? Rano 1 tabs VITA PUNCH Beltor (zaraz po sniadaniu. Okolo 12 czyli przed treningiem 5g BCAA INSTANT 9000 oraz spalacz tluszczu (1 Tabs) RIPPED FREAK Zaraz po treningu BCAA Instant 9000 5g Oraz okolo 17 Vito D3+k2 1 tabs Tak to wygląda a teraz moje pytanie. Brałem te odżywki pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2017-05-30 16:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechy (pisatcje sie tez nadają?), pije tez tak z 3x w tyg. shake z owoców (m.in. banan, kiwi, mango/melon, jogurt naturalny 0%fat). Do tego posiadam białko, BCAA oraz spalacz tłuszczu Hell Fire od Innovative oraz L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps z Olimpa. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ab2a911c2d64b48a08c21cae9da6abb.png [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2013-10-12 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po siłowni) Odżywianie :- Cel : możliwe szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie stosuję spalacz tłuszczu TSE, bcaa oraz witaminy. Stosowane wcześniej diety :brak /SFD/Images/2015/10/26/cdaa9d631ce94812afcf95244abb1812.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-10-26 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś w sklepie dostępne 2 potężne spalacze tłusczu godne porównania z najpopulanriejszymi obecnie spalaczami typu tight czy scorch v3 Legal Gear SPEED 90 kaps - silniejszy od STIZM (mega dawka synefryny!) http://testosterone.pl/product_info.php?products_id=504 Ergopharm Ergolean AMP 90 kaps - najmocniejszy spalacz tłuszczu od czasu ECA. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2006-06-23 00:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś w sprzedaży nowa formuła Fatblock Thermogenic. Teraz ten spalacz tłuszczu ma znacznie wzbogacony skład, m.in 5x więcej synefryny. Także dawkowanie nowego Fatblocka jest znacznie mniejsze, tylko 3 kapsułki dziennie, dzięki czemu jest bardziej wydajny. CENA ZOSTAJE TA SAMA !!! Na razie Fatblock Thermogenic w zmienionej formule dostępny jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2007-04-05 15:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na suchą masę z dodatkową suplementacją

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane wcześniej diety : Zbilansowana redukcyjna (ok 2g białka,1g tłuszczy, 2,5g węgli) Sprawa wygląda tak, że za około dwa tygodnie chce wskoczyć na następujący cykl: -spalacz tłuszczu -bcaa -witaminy,zma itp Kalorie chcę podbić sporo na plus i teraz główne pytanie: jaki dać rozkład B/T/W? Myślałem nad dietą Low Carb, ale 150g węgli to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-09-25 14:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kąta nachylenia i prędkości do 10 km/h) (codziennie) - od 30 min trening z Natalią Gacką Zostań Fit w 180 dni (wg. planu w książce od pn. do sb) Przed treningiem stosuję spalacz tłuszczu http://allegro.pl/show_item.php?item=6122626501 natomiast po http://allegro.pl/show_item.php?item=5788132998 (tak mi doradzono w celu regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-05-12 08:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)